朝の時間を利用できるようになると、作業が進みます。 なぜなら、夜は疲れて作業に集中しづらいからです。 集中しづらい状態で作業をするより、 寝てリセットした頭の状態で作業をする方が効率よく進みます。 例えば、私の場合は、夜は10時に寝て、朝は5時に…